春の味覚を楽しむ機会が増える季節です。
糖分の摂りすぎは体重増加につながり、関節への負担が大きくなることがあります。
適度な食事と運動を意識し、体への負担を軽減しましょう。
関節の痛みや違和感がある場合は、お気軽にご相談ください。